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記録用…今日からまたダイエット開始!って何日も前から明日から〜とか今…

記録用…

今日からまたダイエット開始！

って何日も前から明日から〜とか今日から〜とか言って
なんだかんだやってなかったけど今日からまた再開！
絶対痩せる！

筋トレ（腹部、脚）
ジョギング（20分）
マッサージ、筋膜ローラー

ダイエット民頑張りましょうね😤😤

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