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サプリ・健康

食パンで痩せた方いますか?惣菜パンとかではなく食パンです!トーストと…

食パンで痩せた方いますか?
惣菜パンとかではなく食パンです!
トーストとチーズトーストは範囲内です🙆‍♀️

栄養面ではごはんのほうがいいんだろうなとは思うんですが朝ごはん昼ごはんに食パンを食べるといつも痩せます!

ごはんだとおかずが欲しいですが、食パンは珈琲だけで満足しちゃいます!

コメント

はじめてのママリ🔰

ご飯よりパンの方が消化
早いのですぐお腹空きそう
ですが、それで間食
しなければ痩せるかもです!

  • y

    y

    間食はお菓子をちょっとか、コンビニのやきとり1本とかにしてたので痩せました😂

    • 8月16日
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私も食パン生活してた時痩せました🙋🏻‍♀️

  • y

    y

    痩せますよね!!
    ごはんのほうが良いなんて言われるけど、米を少しでも食べるとめちゃくちゃ増えます💦

    • 8月16日
  • 🐼

    🐼

    分かります!ちなみになんですけど、ららさんオススメの食パンはありますか?🥺
    私はセブンの金の食パンがそのままでも美味しくて好きなのですが、他の美味しいの探し中です😍

    • 8月16日
  • y

    y

    金の食パンおいしいですよね😍
    コンビニだとローソンのふっくら食パンだったかな?それもおいしかったです☺️
    高級食パンではに銀座に志かわがお気に入りです❤️

    • 8月16日
  • 🐼

    🐼

    ローソンのふっくら食パン買ってみます😍
    わーわかります😍💖
    ありがとうございます💞⭐️

    • 8月16日