妊活
高温期とは何か、どんな時期なのか教えてください。
1人目はタイミングとかも考えず
自然と授かったのですが
先月からゆるく2人目妊活初めました🌟
そこでお聞きしたいのですが
高温期とは なんでしょうか？🥺
どんな時期なのか教えて頂きたいです！
- めめまる(2歳7ヶ月, 5歳9ヶ月)
コメント
つむぎ
排卵日確定であれば、排卵日翌日からカウントを開始して
だいたい高温期14日目±2日くらいで生理予定日になります☺️
基礎体温つけてらっしゃいますか？
排卵日後は体温が排卵日前に比べて高くなり、妊娠が成立しないとガクッと下がりそのまま生理となる感じです☺️
排卵日を検査薬やクリニック利用せず知りたい場合は、毎朝基礎体温つけるといいですよ⭐️
めめまる
詳しく教えて頂き助かります！
分かりやすくありがとうございます😊💕
基礎体温は付けていませんが
たまたま体温を測ったところ
いつもより高く、そこから
毎日測ってみたら ずっと高い
日が続いていたのでこれが
高温期と言うものなのか？？
と思い質問させて頂きました🥰
これから基礎体温付けてみようと思います！ありがとうございます😊
つむぎ
基礎体温は、４時間以上続けて睡眠をとり、起きた時に動かずに取れるところに婦人科体温計をおいておき、身体を動かさずに口腔内で測ってくださいね✨
睡眠時間が足りなかったり、動いてしまうとすぐに上がるので正しい基礎体温ではないので気をつけてくださいね☺️💖
めめまる
えええ！！そんなに
大変なんですね😵💫💦
初めて知りました！
色々教えてくださり
ありがとうございました💕
つむぎ
検索したらやり方載ってるサイトとかあったので、薬局で婦人科専用体温計買ってやってみてくださいね✨
記録はアプリとかで大丈夫なので☺️
妊活応援してますよ📣💓
めめまる
ご丁寧に画像まで…🥺💗
助かります！ありがとうございます😊🎉