ココロ・悩み
育児や家事、仕事で忙しく、イライラが募り余裕がない状況。子供や旦那に対して怒りっぽくなり、笑顔が取り戻せない。どうしたらいいでしょうか。
最近何をしても楽しくなく、息抜きも出来ず育児家事仕事で
一年以上過ごしてきてこのご時世もあり仕方ないのはわかっていますが、凄く短気になり声を荒げてしまったり…
心に余裕を持てなくなってしまいました。
子供がまだご飯を散らかしたり、言うことが聞けないのなんて
当たり前だし発達している証で嬉しいことなのに
イライラして怒ってしまい怒鳴ってしまう。
何もしない旦那にもイライラして、笑顔になれなくなりました。
どうしたら良いでしょうか…
- 🔰(1歳10ヶ月, 4歳6ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
働いてみる気はありますか？
いちごさん
わかります😣
コロナ禍でなかなか外出出来ないし暑いしで最近はずっと家で過ごしてます。
今日も上の子に怒鳴ってしまいました。
怒鳴るというかもう発狂に近いかんじで…
辛いですよね。
甘いもの食べたりして気を紛らわすぐらいです😥
早く普通の生活に戻りたいですね。
🔰
コメント有難うございます。
働いております。