退会ユーザー
食べないダイエットは良くないと思います💦
母乳にも影響出ますし、育児に体力は必要なのでエネルギーは取ってください😭
ダイエット自体は1ヶ月検診で特に指摘がなければやっていいと思いますよ！
運動メインであとはバランス良い食事にするのがいいと思います！
はじめてのママリ🔰
ダイエットはしてもいいと思いますが、母乳あげてるなら食べないダイエットはやめた方がいいです💦
ミルクだったら問題ないと思いますが😊
はじめてのママリ🔰
母乳で育てるならしないほうがいいと思います😰
食事量を変えずに運動した方がリバウンドなく痩せれますし、完母にすると食べてても勝手に痩せていきますよ😊
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私は産後３ヶ月までは何もしなくても痩せましたよー！
母乳ならまだダイエットはしないほうがいいのかなあ！とは思います！
食べ物の質を変えるとかそーゆう程度で全然いいと思います😢
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