初めての妊娠で禁煙中。夫は職場で吸うかも。辛いけど我慢中。喫煙者同士の対処法は？
初めて質問させていただきます。
長文失礼します。
私は23歳で初めての妊娠です。検査薬で陽性が出たその日から禁煙しています。旦那も喫煙者ですが家では吸うのを辞めてくれています。でも職場で吸うかもと言われました。私自身長く吸っていて急に禁煙は精神的に辛かったです。でもあかちゃんのために！って直ぐに辞めました。結構臭いにも敏感になっていてタバコの匂いがすると私も吸いたくなりイライラしてきます。でもなんとか我慢します。本数減らして吸えば？という意見もありましたが初めての妊娠で怖くて100%辞めると固く誓いました。今でも吸いたいと思ってしまう私は弱いですよね、
皆さんはお互い喫煙者だった場合どう対処していますでしょうか。よろしくお願い致します、
- なお🔰(2歳1ヶ月)
コメント
ママリ
元々1日2箱吸ってて、妊娠に気づき辞めましたが、私の親が吸っていて、今すごく吸いたくなります。
子供も夜泣きが酷くてストレス、イライラしたりすると吸ってやるって思うんですけど、今吸ったら自分の負けだと思って吸わないです！
あと乳児突然死症候群とかの可能性がすごく上がるんですって
のんの
目の前で吸わないなら、いいかなあと思います。
どうしても、お腹にいる女性とそうじゃない男性が同じような感覚でいるのは難しいと思うので、、、
赤ちゃんのために！とやめられたとありますが、赤ちゃんがお腹にいないときはきっとやめられなかったですよね。同じだけ苦しんでよ！の気持ちもわからなくはないですが、無理があるのが現実です。
タバコ吸ったことを責めるよりも、ご主人が見えないところでタバコを吸った分私は○○する!みたいなのがいいんじゃないでしょうか？ちょっといいケーキを食べる、とかランチさせてもらうとか。
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なお🔰
回答ありがとうございます！
やはり感覚は違うから無理がありますよね、分かっていたのですがそれが現実ですよね、
ご意見参考にさせていただきます！
ありがとうございます🤗- 8月2日
柊0803
私も15年以上のヘビースモーカーでした。
5年以上の喫煙歴がある場合は「依存性」ですから吸いたくなるのは仕方ないですよ！
私も吸いたいと思う時が未だにありますが、明日で禁煙6年目です😊
赤ちゃんに何かあった時に後悔する事になりますので、ここはぐっと我慢です！
私は水蒸気が湯気のように出る禁煙グッズで凌ぎました！
脳が少し「吸った」と認識してくれるので欲求は収まりましたよ😊
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なお🔰
回答ありがとうございます！
禁煙6年目!?凄いです、、、
やはり赤ちゃんのために我慢しないとですよね！
なるほど！そういう禁煙グッズ調べさせていただきます！
ありがとうございます🤗- 8月2日
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柊0803
今は未熟児や口蓋裂などは喫煙由来だと言われていますし、少しでもリスクが下がるのであれば、一生の後悔より10ヶ月我慢した方がずっと楽だと思います😊
と言っても簡単に禁煙ということが難しいのは重々承知しているので、脳を誤魔化していくのが1番だと思いますよ😊
ちなみに産後友人にタバコをもらい吸ってみましたが、クラクラするわ、美味しくないわで全然吸えませんでした😱
15年以上吸っていても(あまり詳しくは書けない年齢からですが🤣)吸えなくなるもんだなーと思いました。- 8月2日
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なお🔰
リスクを下げるためにも10ヶ月我慢した方が断然いいですよね！
ヤニクラって言うやつですね！
やはり吸わない期間があれば美味しく感じなくなったりして吸わなくなるんですね、
ほんとに無理な時は脳を誤魔化すという手を使いたいと思います！- 8月2日
かお
私も旦那も喫煙者です！
ちなみに私も23歳で初めて妊娠です笑
妊娠中の禁煙キツいですよね😫
ましてや旦那吸ってるところみたらなおさら、、
妊娠初期は赤ちゃんにとって大事な時期だから完全に禁煙していました。
でも吸えないっていうストレスもよくないです！
吸わないことが1番いいのは十分分かってはいるんですけどやっぱり吸いたくなっちゃいますよね💦
安定期入ってから1日多くて2本までって私は決めてました！(朝と夜だけなど)
あとは旦那が吸ってるところに一口だけもらいに行くとかやってました😅
妊娠してるのに喫煙なんて本当ダメな母親だなって思います😩
でもいきなりやめるのなんて相当辛抱できる人じゃなければ無理ですよね、、
もしやめるのであればいきなり辞めるじゃなくて徐々に減らしていくなど無理しないでやっていくのが1番だと思います！
出産してからは喫煙者に戻りました😅
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なお🔰
回答ありがとうございます！
23歳初めての妊娠！同じですね(笑)
やはり妊娠初期は大事な時期だから完全禁煙したほうがいいですよね！
ほんとに吸ってるとこ見たら尚更しんどいです、、
あとから後悔するより今頑張って我慢したいと思います！
ありがとうございます🤗- 8月2日
ばいきんまん
私も、妊娠前は喫煙者でした。
10年以吸ってました。
第一子の時、発覚するまで普通に吸ってましたが…だんだん身体がタバコを受け付けなくなりそのまま禁煙できました😅
旦那は吸わない人間でしたが、私の身内は喫煙者だらけで普通に私の前で吸ってたりしてました💦
誘惑されることもなく
普通に過ごすことができてたので、自分自身驚きを隠せませんでした。
こればかりは、人によるのかもしれません😔
一度、担当の先生に相談してみてはどうでしょうか？？
吸わないのが一番なのはわかりますが、逆にそれがストレスの原因になるかもしれないですし🥲
ちなみに、私の友達は…
妊娠中普通に吸ってたみたいです。😔
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なお🔰
回答ありがとうございます！
タバコを受け付けなくなるとはよく聞きます。私もそれで禁煙できたら、、。人それぞれですもんね、一度相談してみます！
ありがとうございます🤗- 8月2日
はじめてのママリ🔰
私は22歳で元ヘビースモーカーだったので分かります💦
完璧に辞める形になりましたが私の場合悪阻で吸えなくなったので助かりました。
旦那は基本どこでも吸います。
もちろん私の前では吸わないように心がけて貰ってますが、もし私が悪阻でなければ普通に一緒にやめて欲しかったかもしれません。妊娠するのは女やから女だけ辞めないといけないて言葉で上手く言えないけどなんかおかしいですよね。
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なお🔰
回答ありがとうございます！
悪阻酷かったんですね、
私も子供のために完璧に辞めます、
これ以上悪阻が酷くなったら吸えなくなるのかなとか思ったりします。
頑張ります、、
ありがとうございます🤗- 8月2日
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はじめてのママリ🔰
正直妊娠気づいてすぐ辞めた！とはなりませんでした💦
10週くらいにピークに悪阻がきたでそこでキッパリとやめました！
頑張ってください💪✨- 8月2日
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なお🔰
そうなんですね！
ありがとうございます！🤗- 8月2日
ママリ
旦那さんがもし職場で吸ってたり隠れて吸ってても、絶対負けないでください！
なお🔰
回答ありがとうございます！
私もイライラすると凄く吸いたくなります。でもママリさんと同じく吸ったら負けだと思って我慢してます！喫煙って子供に影響あるってすごく聞くので負けず頑張ります！
ありがとうございます🤗