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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

新生児期のしんどさを乗り越える方法や気持ちをスッキリさせる方法を教えてください。

新生児期、しんどくてしんどくてたまらない時どうやって乗り越えてますか？

また気持ちがスッキリする方法等あれば教えてください
(トイレ掃除だけする、前髪を自分で切ってみる等)

コメント

🔰

とにかく預けて寝てました😅とにかく寝ること
新生児は公共では預けれないので家族に見てもらってました数時間のみ...
あとはしっかりご飯を食べることですねレトルトもジャンクでもなんでもいいので

mona

私は、甘いものを食べる、子供が寝てる時は寝るでした！
預けられなかったのでしんどかったです😭😭

みーまま

旦那に数時間だけ任せて1人で
外に買い物に出たりしてました。
コンビニやたまに実家に行ったり。
子供が嫌いとかではなく毎日毎日
何も話せない赤ちゃんと密室で
2人きりとにかく1人になりたくて。
私の場合はそれだけでも
リフレッシュになりました！
あとはとにかく
赤ちゃんが寝た時は
一緒に寝るかですかね😞
睡眠不足が一番精神にきます。笑

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