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hana
妊娠・出産

妊娠6ヶ月に入り、つわりもおさまって食欲が…4週間で3キロも増えてしま…

妊娠6ヶ月に入り、つわりもおさまって食欲が…4週間で3キロも増えてしまいました。。。
適度な運動と間食に気をつけないとですね。
皆さんはどのように気をつけていましたか？

コメント

ママリ

食事減らしてました！

  • hana

    hana

    炭水化物なら減らしてもそんな栄養面偏ったりしないですよね？今日から実践してみます！

    • 7月30日
  • ママリ

    ママリ

    全体的に少しずつ減らすなら偏るとかないと思いますよ！☺︎︎

    • 7月30日
  • hana

    hana

    そうですよね！
    ありがとうございます♡

    • 7月30日

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