コメント
ままり
4分の1くらいなら大丈夫ですよ！
ビタミンAの摂取量の上限があるのですが
うなぎに含まれるビタミンAが1本でたしか上限くらいだった気がします😊
それに毎日上限食べるわけではないですし、たまにのことなので問題ないですよ！
年子👧mama
1人前なら大丈夫との記載もありますし､4分の1～1切れ程度なら､問題ないと思います☺️
毎日食べて､ビタミンAを過剰摂取しているなら心配ですが､1～2回食べるくらいなら､そこまで影響しないと思います😌
長女の妊娠中､仕事で製薬会社さんの勉強会に参加すると鰻のお勉強もらえたので､数回食べてましたが…健康です😂
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年子👧mama
私が参考にした記事です🙇🏻♀️
- 7月28日
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kinoma
記事までありがとうございます☺️💓
おいしくいただくことにしました🙌💓- 7月28日
ママリ
妊娠中に市販の蒲焼1/2枚を2〜3回食べました！
子供たち特に何もなく元気に育ってます^_^
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kinoma
二分の一枚くらいなら大丈夫そうですね！ありがとうございます☺️💓
- 7月28日
kinoma
調べ直したのですが、半分とか1切れまでとか、いろいろ情報が出てきてよくわからなかったので、やはり4分の1くらいにしておきます☺️
ありがとうございます☺️