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ココロ・悩み

パンを食べるのが怖くなり、体重が減少してしまった相談です。安心して食べる方法と体重を増やす方法について教えてください。

相談です…( i _ i )


精神科で働いてた時に
よくお喋りしたおばあちゃんが
パンを詰まらせて窒息死したのを目の前で見て
私も怖くなり、パンが食べれなくなっちゃって
40キロから37-38キロまで体重が落ちました( i _ i )


どうしたら安心して食べれますか( i _ i )

どうしたら体重ふえますか( i _ i )

コメント

りぃ(26)

お米は食べれますか?

  • no

    no

    食べれます!!!
    パンや個体?肉の塊?などは食べれなくて( i _ i )
    それ以外なら食べれます😭

    • 7月24日
  • りぃ(26)

    りぃ(26)


    そしたらお米主食でお肉は細かくしてとかだと思います😭

    • 7月24日
  • no

    no

    無理に太ろう太ろうとしてるから
    逆にストレスなんですかね( i _ i )

    • 7月24日
deleted user

1ヶ月で7kg、2ヶ月で1kgでトータル8kg落ちました。
47→39kgです💦
食べれるものを食べるで良いのかなと看護師してますが飲み込み機能が弱い人はパン禁止にしてます。

  • no

    no

    はじめてのママリ🔰さんが8キロ落ちたんですか?( i _ i )

    • 7月24日
  • deleted user

    退会ユーザー

    旦那の不倫が発覚して、そこからうつ病になってしまいご飯もここ数ヶ月1日1食少量とかで😅

    • 7月24日
  • no

    no

    えー、不倫😭なんですね😭
    ご飯も食べきれなくなるくらい食欲が無くなったんですね( ; ; )


    私は19歳なんですが
    精神科で働いてた時にパンを詰まらす人を見てきて
    これがトラウマでパンも食べきれなくなり、そこから体重がどんどん落ちてきて( i _ i )
    普通のご飯は食べきれるんですが、パンを見るのも怖くて😭

    ご飯は食べきれてたら大丈夫ですかね?😭
    無理にこんな事考えるからストレス溜まって痩せてる事もありますかね😭

    • 7月24日
  • deleted user

    退会ユーザー

    あまりの衝撃に食欲もなくなってしまい🙌🏻

    無理にパンを食べる必要はないんじゃないですかね😃
    ご飯とかうどんとか食べてれば大丈夫かと思います、小麦粉を取らないようにパンを食べない人もいるくらいですし!

    • 7月24日
  • no

    no

    小麦粉も太るんですか?

    • 7月24日
  • deleted user

    退会ユーザー

    太ると思いますよ、うどんも小麦粉ですがうどんとかも太るといいますよね!
    グルテンフリーダイエットなんてあるくらいですし🙌🏻

    • 7月24日
  • no

    no

    そうなんですね😭ちなみに今は体重変わらずですか?( i _ i )
    病院とかも行きましたか?

    • 7月24日
  • deleted user

    退会ユーザー

    今回病んでしまって精神科行ってますが特に体重増やすとかそう言う話はしていないです!
    体重も変わらないです!

    身長にもよるとは思いますが身長がある程度高くて37kgなのと、小さめで37kgなのかでまた違うのかな?と!

    • 7月24日
  • no

    no

    153センチで37キロはやばいですか?😭

    • 7月24日
  • deleted user

    退会ユーザー

    私が159cmの39kgです。
    人それぞれだとは思うんですが口から物が食べられて水分も取れてるのであればとりあえず大丈夫かなと思います!

    • 7月24日
  • no

    no

    周りから、痩せすぎ!とか言われませんか?

    私めっちゃ言われるので本当それがストレスです😭

    • 7月24日
はじめてのママリ🔰

そんなにパンにこだわらなくて良くないですか☺️?
私は普段からパンなんて食べないですし、月1も食べないくらいです💦

  • no

    no

    そーなんですか?ちなみに何をメインに食べてますか?

    • 7月25日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    逆になんでそんなにパンにこだわってるのか疑問なのですが!
    日本人なのでもちろんご飯です☺️

    • 7月25日
  • no

    no

    37キロまで落ちて、さすがに太らないとって焦っちゃって😭
    米よりパンが太ると聞いたので( ; ; )

    無理に食べる必要はないですかね( ; ; )

    • 7月25日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    全然無理に食べる必要は無いと思います。
    ご飯でもうどんでもパスタでもなんでもいいかと☺️

    • 7月25日
  • no

    no

    ありがとうございます😭❤️
    ずっと悩んでたので気が楽になりました(;_;)

    • 7月28日