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あまあき
ココロ・悩み

悪阻でお腹すいても気持ち悪くて吐いてしまいます。どんな食べ物で気持ち悪さがなくなり、お腹いっぱいになりますか?

後期になって悪阻がおきたのですが、
お腹すいているのに気持ち悪くて吐いちゃいます。
皆さんは何を食べたら気持ち悪さが無くなってお腹いっぱいになってますか??😓

コメント

mopiy🍼

油物やコッテリ系はしんどかったし、一気に食べれない時はこまめに食事してました!

  • あまあき

    あまあき

    特に何を食べて解消してましたかー??( ^ω^ )

    • 9月19日
  • mopiy🍼

    mopiy🍼


    意外と普通の食事ですよ!
    揚げ物以外です!
    量の方が気にしてました、
    あとはこまめにお茶飲んだり
    体冷やさない程度に冷たいもの飲んでました!

    炭酸とかもおなかふくらむし
    スッキリしてよかったですよ🙏😘💗

    • 9月19日
  • あまあき

    あまあき

    なるほど!飲み物飲んだら楽になりました😂💕

    • 9月20日
ANA

こんばんは✩

アイスなら食べれたのでアイス食べてました!笑
産婦人科の先生には、あんまり吐くなら栄養ドリンク飲みなさいって言われました!

  • あまあき

    あまあき

    栄養ドリンクというのはウィダみたいなやつですかー?それとも本格的な栄養ドリンクですかー??( °o° )💓

    • 9月20日
  • ANA

    ANA

    リポビタンとかです!
    カフェイン大丈夫か不安だったけど、先生にはカフェインよりも脱水症状や栄養不足の方が問題だよ と言われました( ̄▽ ̄;)
    今はノンカフェインのもあるので安心ですよね(*^^*)

    • 9月20日
  • あまあき

    あまあき

    確かに笑
    微量だったら1日少し飲んでもいいみたいですしね!( °o° )✨
    ノンカフェインの探してみます💓

    • 9月20日