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れ
ココロ・悩み

生理前のイライラがひどく、子供たちに怒りをぶつけてしまうことが悩み。反省して謝るも、繰り返しでストレス。育児能力や母親失格か考え、何か良い対処法はあるでしょうか。

生理前のイライラが昔からあったのですが
2人目出産後の生理前のイライラが
半端ないです😢😢😢

本気で子ども達にイライラしちゃったり
大声で怒ったり、、、

少し時間を置くと
ダメな怒り方したな、、と反省し
子ども達に
ママはイライラしたくなくっても
しちゃうの ごめんねママが悪いね

っていう風な説明をして
謝るんですけど

でもまた次の日とかには同じ
これの繰り返しです😢

育児が向いていないのか
ただ私が母親失格なだけなのか
生理前のせいにしてるだけなんじゃないか
等々、、考えてしまってストレスになり
悪循環です。

何かいい方法はないでしょうか

コメント

ままり

命の母飲んでみたらどうですかね?

  • れ


    飲んでみたことありますか?😢
    どうなのかな?と思って
    考えたことはあります。

    20代なのでホワイトがいいのか
    もう普通のがいいのか
    効果はあるのか、、、
    等々で悩んでおります💦

    • 7月15日
Ri

私も全く同じです。
本当はイライラしたくない
イライラしない人が羨ましい

  • れ

    そうなんですよね、
    おおらかに子育てしたい気持ちは
    あるんですけど😢💦
    中々難しいですよね、

    • 7月15日