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はじめてのママリ
子育て・グッズ

11ヶ月の赤ちゃんに与える食事量について相談です。お米100gは多いでしょうか?野菜40g、タンパク質30gですが、野菜を増やしてご飯を減らした方がいいでしょうか?

もうすぐ生後11ヶ月になります✨

離乳食の時、お米を出す時は
100gくらい与えてるのですが多すぎでしょうか?
軟飯になります!!

野菜はトータルで40gくらい、
タンパク質は30gくらい、、、
もっと野菜増やしてご飯減らした方がいい、
とかありますか?💦

コメント

ママリ

わたしの子どももお米の量はずっとそのくらいです!
野菜やタンパク質の量とかは面倒なので計ってませんが、、食べられるなら食べさせてもいいと思います🙂

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    コメントありがとうございます😊
    わたしも野菜とタンパク質は毎回違う量だったりします💦
    ご飯だけ毎回一定の100g与えてます😌
    同じ量食べてるなら安心です!!炭水化物の取りすぎ、どうなんだろうって急に不安になって😥栄養バランス面も不安になってしまって💦
    コメントいただき安心しました😊

    • 7月11日
かんちゃん

和光堂の離乳食のお弁当BIGサイズ12ヶ月頃はお米110gおかず80gのも販売されてるので取り過ぎではなさそうかな?と思いました🥺

娘は小さめなのに食欲すごかったので、そのくらいの時期はお米120gおかず100g(野菜多め、タンパク質は30g)は食べてました!

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    コメントありがとうございます!😊
    たしかに和光堂のお弁当にありますね!!😳

    トータル220gすごいです😊👏💕娘も余裕で180gは食べれるみたいです✨
    徐々に野菜も増やせるように頑張ります!❤️

    • 7月12日
deleted user

ご飯自体はこの時期の目安量が80〜90なので多すぎじゃないです✨
うちも毎食100g食べさせてますよ😉

バランスいいと思います💡
もっと食べられるようなら、野菜を増やせばいいと思います✨

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    コメントありがとうございます😊
    同じくらいの量食べてるとのことで、安心しました✨
    次増やすときはお米ではなく野菜を増やしていこうと思います!❤️ありがとうございます😌

    • 7月12日