7ヶ月の赤ちゃんが夜中に何度も起きてしまい、寝不足で困っています。朝6時までぐっすり眠れないことが悩みです。対策があれば教えてください。
夜中の覚醒について。
もうすぐ生後7ヶ月になりますが
相変わらず夜中起きてきます。
20時頃就寝するのですが
0時〜起きることが多くて
泣いて起きる時もあれば、むくっと起きて
私のことをよじ登ることもあります。
どちらにせよ、放っておいても寝ることはなく
抱っこで再び寝かしつけるのですが
何回か起きてくることもあるので
しんどくなってきます。
だいたい6時起床なのですが
それまで寝続けることはありません。
もう少ししっかり寝てほしいのですが
なにか対策はありますか？
1日の流れとしては
〜6時 起床、ミルク
7時 朝寝
9時 起床、遊ぶ
10時 離乳食、ミルク
11時 昼寝
13時 起床、遊ぶ
14時 ミルク
16時 夕寝
17時 起床
18時 離乳食
19時 お風呂
19時半 ミルク
20時 就寝
だいたいこんな感じです。
- はるまき(1歳10ヶ月, 3歳6ヶ月)
コメント
ママちゃん
ミルクもう１回ぐらい回数増やしたらどうですか？
お腹満たされてないから寝ないんだと思います。
夕方の離乳食のときにでも、１００だけプラスして、２０時の就寝のときに240あげるとか。
りんともまま
７ヶ月の息子ですが、離乳食を全然食べずにミルクだけです。
だいたいですが、
７時、11時、16時、20時、夜中０時～２時くらい
にミルク200あげています。
離乳食を食べるようになったらこのの時間スケジュールのまま、11時に離乳食①、16時に離乳食②にして、夜中をなくそうかなぁと思っています！
上の子はそんな感じでうまくいきました！
参考になるか分かりませんが…。
-
はるまき
ご丁寧にありがとうございます☺️！
参考にさせていただきます♪- 7月8日
はるまき
ありがとうございます😊