妊娠・出産
過敏性腸症候群の痛みを和らげる方法や、妊娠中でお薬が使えない場合の対処法、仕事中の痛み対策について教えてください。
過敏性腸症候群の痛みを和らげる方法ありませんか？
妊娠中なのでお薬がもらえなくて😭
仕事中に痛みがある場合もどうしていたか教えてもらえると助かります😭
- ママリ(生後5ヶ月, 3歳4ヶ月)
ねはやらママ
お辛いですね💦
私ではなく、長男がそうなんですが…
長男の学校の先生が過敏性腸症候群でお腹を温めるといくらか楽になると言われて長男は腹巻きしてホッカイロ持って行ったりお腹を温める用にお湯の入ったペットボトルを持たせてました。
早退でお迎えに行くといつもペットボトルをお腹に抱えていて楽になるか？と聞いたところあまり意味ないと言ってましたが😅
先生は楽になると言っていたので効く人もいるのかもしれないです。
温める事は既にされていると思いますが😓
それと、自律神経を整えるために毎日水を1.5〜2L飲む、適度な運動(散歩でもいい)、塩分を取る様にこちらは主治医の先生から言われて実践してました。
即効性がある方法ではなくてすみません😣
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