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ココロ・悩み

最近気分悪くなり、飲み物だけで我慢できない。間食は何を食べているか、少量で腹持ちのいいものを教えてください。

間食はしないようにしてますが、
最近気分悪くなる事が多々あって飲み物だけで我慢できないかな〜ってとこにいます🥺🥺💧

みなさん間食はなにを食べてますか???
また、少量で腹持ちのいいものを教えてください!

コメント

いちご

小さめのおにぎりやグミ食べたり炭酸のんでました!

  • 💜💛

    💜💛

    返信ありがとうございます!!
    なるほどなるほど、ちなみに炭酸は炭酸水ですか?ジュースですか?💧

    • 6月9日
  • いちご

    いちご

    気分でした🤣
    炭酸水に、ポッカレモンいれたりとかもしました🍋

    • 6月9日
  • 💜💛

    💜💛

    ジュースは基本飲んだら癖になっちゃいそうでやめてたんですが、ご褒美くらいで飲んじゃおうかな😂
    炭酸水にポッカレモンとか試してみます!!!

    • 6月9日
  • いちご

    いちご

    小さい缶おすすめです👌
    飲みすぎなきゃいいとおもいますよ☺︎︎

    • 6月9日
  • 💜💛

    💜💛

    あ〜!そうですね!
    少しだけでも飲みます😆

    • 6月9日
Sheeta

こんにゃくゼリー食べたりしてます。

  • 💜💛

    💜💛

    返信ありがとうございます!
    確かに低カロリーで良さそうですね🥺🤍

    • 6月9日
mamari

SOYJOY、おからクッキー、ゼリー、あたりめ、炭酸水などを間食にしてます。

  • 💜💛

    💜💛

    返信ありがとうございます!
    SOYJOYやおからクッキーを食べたことないのですが美味しいですか??💧

    • 6月9日
  • mamari

    mamari

    SOYJOYは色んな味があって、美味しいですよ💓
    おからクッキーはとにかく4個ぐらいでお腹膨れます笑

    • 6月9日
  • 💜💛

    💜💛

    どちらとも挑戦してみます☺️!!
    おからクッキーは主にどこに売ってますか??🥲

    • 6月9日
  • mamari

    mamari

    私はネットで買いました!
    ですが大きめのスーパーなら、どこにでも売ってるのかな?と思います

    • 6月9日
  • 💜💛

    💜💛

    なるほど!!無印に豆乳ビスケットや豆乳とおからをつかった鈴カステラとかがあったんですがそれとかもいいですかね(´・・`)

    • 6月9日
  • mamari

    mamari

    カロリーとか書いてますか?
    カロリーさえ抑えれたらいいと思います☺️👍🏻

    • 6月9日
  • 💜💛

    💜💛

    普通のお菓子よりは低いとおもいます!!少しだけにしてそれも食べてみます☺️

    • 6月9日