育児ストレスで食べ過ぎてしまう悩みを相談します。食べたものを公開しました。暴食の繰り返しで増えそうで心配です。
育児ストレスで食べ過ぎてしまったものを暴露してください！
生後4ヶ月、慣れや疲れが出てきたのか食べ過ぎてしまう日が多いです😓💦
完母ですが、食べても減る体質ではないみたいで😅普通に増えちゃいます💦一応今は産前の体重なんですが、最近のこの調子だと増えちゃいそうで。。
食べ過ぎの翌日は満足してるんで自然と節制できるんですが、その翌日は再び暴食です。
母に相談したところ無意識にストレスなんだから、虐待するより良いわよ！食べなさい！と言われてしまいました😂開き直って今日食べたものを公開です！
朝
キウイ🥝
無糖ヨーグルト
チョコベーグル✖️2😅
間食 チョコパン1
昼
きのことほうれん草のスープ
ズッキーニのステーキ
お魚塩焼き
間食
いちごのショートケーキ
夕
トマト2個
韓国フライドチキン一箱でチキン6本くらい？(ウーバー😅)
でした😅😅😅
散歩6キロ90分🚶♀️してますが、こんなに食べてちゃ😅
皆さんも是非暴露してください😂
- はじめてのママリ(3歳9ヶ月)
はじめてのママリ🔰
朝はパンは2枚食べています、10時にご飯一杯、チョコも食べて…夜もご飯は2杯は普通、食後のデザート必須！！
ストレスが食に来ています…
はじめてのママリ🔰
毎日じゃなければ大丈夫ですよ！
お母様の言う通り我慢してストレスが溜まるより全然いいです！！
みー
同じく、食べすぎてます 笑
寝る前に一度ミルクをあげてますが、それ以外は母乳で育てといますが…食欲が止まりません😅
朝 卵かけご飯
メロン
間食 チョコアイス
昼 皿うどん
間食 またアイス
夕飯 ご飯
ハンバーグ、トマト
味噌汁
アイスやお菓子などを食べるのをやめたいですが、やめれません 笑
ミルキー
私は間食でぱりんこを1袋食べてしまって、違う日に夕ご飯はカレーライス2杯食べたり、おかずによってご飯を2杯食べたりしてました😅
それで、体重が110キロになってしまって大変でした😅😅
はじめてのママリ🔰
私も完母ですがまったく痩せません！上の子もでした😭
毎日フードファイター並に食べてます！！
家族に引かれます（笑）
はじめてのママリ🔰
めちゃくちゃ分かります😂
ストレス発散が食でしかありません😂！
いいんですよ、今だけ今だけ。と思って😂😂
コメント