家族・旦那
旦那さんがぎっくり腰になり、痛み止めの注射を受けましたが、現在は薬の効果が切れて辛そうです。回復にはどのくらいかかるのでしょうか。動くことが良いと聞きますが、痛みが強くて難しいようです。
旦那が昨日初めてぎっくり腰になりました💦
昨日のうちに病院へいき
痛み止めの注射してもらいました！
今日は注射の効果ももちろんきれていて
飲み薬だけなので昨日より辛いみたいです(><)
明日は仕事休むみたいですが
どのくらいでよくなるものですか？
薬は1週間分もらいコルセットも巻いてます！
動いた方がいいみたいですが
痛すぎて無理ですよね😱
みなさんどうされてるんですか？
- あめりかんどっく(4歳9ヶ月, 6歳, 9歳, 10歳)
コメント
aiko
3日くらいはほぼ寝たきりでした。。。
徐々に歩くコツ掴んでくるので1週間経てばマシになると思います🥲
あめりかんどっく
そうなんですね💦
今はなにもしなければ痛くないみたいで頑張って歩いたりしてます(><)
仕事休むのが罪悪感??なのかすごく嫌みたいで😭
早くよくなればいいです(´･･`)
aiko
そうですよね、ただちょっと腰に力が入ると、ギクっ！！って感じで痛みがでてくるんです🤣
少し動けるようになったら、YouTubeにぎっくり腰のストレッチがあったのでそれで私はましになりましたのでおすすめです！
あめりかんどっく
そんな感じです💦
子供抱っこするともう腰抜ける感じでフラっと…(><)
ストレッチがあるんですね！
うちの旦那身体かたすぎるけどできるかな🤣
調べてみます(*´꒳`*)
ありがとうございます！