コメント
ちょり。
初期の頃は無理すると万が一何かあった時に自分を責めてしまいそうなので💦
今できるのは野菜中心のバランスの良い食事とかですかね◡̈*
安定期に入ったらウォーキングとかマタニティヨガなどで身体を動かしましょう♪
(私自身は何もできてないのですが🐽笑)
すみっこ
お通じはどうですか？😣
わたしも太った！と思っていたら便秘のせいだったのか、スッキリした日に引っ込みました！笑
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ママリリ
なんと！！ わたしはどうかな、、お通じ、、
初期なのに思っていた体重より増えてて 病院ではかりなおしました😂 切ないです、、😂- 5月30日
ママリリ
そうですよねー>_< 食べづわりで お菓子とかつまんじゃうのがだめなきがします、、！
ローカロリーなものにチェンジしてみます◎ 落ち着いたらヨガとかよいですね！！