子育て・グッズ
寝る前に遊び始めて寝ない悩み。昼寝時間調整で悪循環。兄と比較して困惑。同様の経験やアドバイスを求めています。
寝る前に暴れて寝ないのが困る。。
一歳すぎたあたりから、寝る前に遊び始めて、一時間ぐらい寝るのに時間がかかり、毎日ストレスです。
歩き始めたこともあり、布団の上をウロウロしたり、パパやお兄ちゃんの足のとこにいってちょっかいだしたり、壁を叩いて私の反応を見たりして笑ってます。戻しては動き、また戻して、、寝たふりも万策尽きてます。
最後は力尽きて、私の横に来てトントンして寝ますが、まだ遊びたいけど眠いのか泣きながら寝ます。
昼寝の時間は、昼寝前と昼寝後がだいたい6時間ぐらいの活動時間になるように寝かしつけてます。約2時間寝かせてます。
前は８時半に起きて、２時から４時の間昼寝、１０時には寝てましたが、最近寝る前の1時間暴走により、寝るのが１１時までかかり、朝９時半起床になり、本当に悪ルーティンになっています😂
上の兄は夜に関しては、どんな時間に昼寝しても、時間はかかれど立ったりして遊ぶことなんてなかったので、一体どうしたらといった感じです。
同じ状況の方や、もしこんな方法いいよーとかあれば、教えてください😂
- Risonren(4歳9ヶ月, 9歳)
コメント
はじめてのママリ🔰
娘も同じです😭
夜寝るのが遅いせいで、朝起きるの遅いし、昼寝も時間かかるしで、思うような一日を過ごせてません...
眠たいのに、うとうとしながらでも遊んでます😂笑
寝たふりしても、ちょっかいだされますよね...
寝る前の1時間は、ひたすら体動かせて、疲れさせると割と寝てくれます！
後は、布団に入って、娘をこちょこちょして、沢山笑わせると、疲れ切ったのか安心したのか寝てくれます。
ある程度構ってあげて、最後寝たふり作戦してます！
Risonren
コメントありがとうございました✨
ほんと早く寝かせないとと思いつつ、うまくいきませんよね。うちは特に上の子もいるので、早く寝かせるなんて無理で。。
ちょっかいもすごいわかります！
目とかこじ開けてきたり。
こちょこちょ作戦やってみます！
興奮させないようにほっといてみたんですが、遊び足りないのかフラフラするので、満足いくまで遊ばせてみます！