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ななみ
家族・旦那

主人が断食ダイエット中で1ヶ月半で10キロ体重が減りました。週に２日ほ…

主人が断食ダイエット中で1ヶ月半で10キロ体重が減りました。週に２日ほぼ何も食べない、炭水化物抜き、ゆっくり食べるというようなダイエットです。仕事で少しは動きますが運動は全くしていません。身長175センチで体重が85キロから75キロになりました。
痩せたことをとても喜んでいて毎日何度も体重計に乗っています。でも時々めちゃくちゃしていてイライラして当たられます。今までならそんなことなかったのに…ダイエットのせいでしょうか？

コメント

ママリ

ホルモンバランス乱れてるんですかね💦

レモン

糖質が足りて無いのが原因では無いですかね💦
無理なダイエットは体にも精神的も良くありませんし、周りに当たられても困りますよね💦

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