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あや
子育て・グッズ

新生児のお世話で疲れています。睡眠が乱れていて困っています。同じ経験をした方、対処法を教えてください。

新生児が居るママです。
ここ1週間くらい寝不足や精神的に疲れていたのですが
いつもなら爆睡出来るのに今日は一緒お昼寝を取れたせいかなかなか自分自身が寝付けなくなってしまいました🥲
夜は寝れる時に寝れず、寝ちゃいけない時に眠いです笑
みなさんこんな経験ありますか？
その場合どうしますか？
まぁ目瞑るしかないですよね😅

コメント

のんびりママ

ありました😭
夜になるといつ起きるか
と構えてしまって寝れませんでした😭
朝夜逆転してましたね😣
ストレッチしたりゴロゴロしてました🤣

はじめてのママリ🔰

わかります😭😭
次の授乳の時間が迫ってるっていうのに
寝付けないこの時間がもったいないー！
ってつい思っちゃいます🥲（笑）

とりあえず、体を横にして休ませ
ママリ読み漁ってます🤣👏

mii

私も新生時期の時同じでした🥺
少しでも休むために目瞑って寝れなくてもいいやーって気持ちでゴロゴロしてました🤣

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