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Pig
子育て・グッズ

1歳の息子がいます。起床、就寝時間と昼寝について相談です。規則正しい生活が難しく、運動不足も気になるそうです。

1歳になったばかりの息子がいます。
皆さん起床、就寝は何時頃ですか❓
又、昼寝はどのくらいしますか❓

なかなか規則正しい生活ができず困っています💦
まだ息子はハイハイ+伝い歩きです。
運動不足なのか...悩みます。

コメント

ゆみ

7時~7時半に起床、21時半に就寝、昼寝は3時間ほどです❗️

  • Pig

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    ありがとうございます!

    • 4月26日
ままり

今保育園に通っているので
就寝21時の起床が7時〜7時半過ぎくらいです⭐️

お昼寝は2時間くらいです⭐️

娘もハイハイと伝い歩きしかしません、、😭

  • Pig

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    保育園通うと疲れて寝るのが早そうなイメージです❗️
    歩くの、お互い楽しみですね💕

    • 4月26日
ぽんぽこ

6〜7時半で起床
昼寝は10時半〜17時までの間に2回。合計2時間ほどです。日によりバラバラです。支援センターなどで遊んだ日は午後のみ15時から昼寝したり😂
就寝は20時半ですが、その通りにならない事も時々あります。目がギラギラの日は22時まで何をやっても寝てくれない事も😱

  • Pig

    Pig

    支援センター良さそうですねー❗️一緒に夜眠りに入りますか⁉️

    • 4月26日
deleted user

1歳の頃は7時起床、20時就寝で、昼寝は午前1回、午後1回でした。午前は11時から1時間と15時から1時間寝てることが多かったです✨
午前中は児童センターで過ごすことが多かったです✨眠くなったら帰る、、、みたいな感じで過ごしてました☺️
1歳2ヶ月からお昼寝は1回にしました☺️

  • Pig

    Pig

    遊びが足りないのかもしれません...
    ありがとうございました😊

    • 4月26日
はじめてのママリ

5時30~7時の間に起床
10時前後に30分朝寝
14時から2時間 お昼寝
20時30就寝ですが、
21時頃になります😊

  • Pig

    Pig

    ありがとうございました😊

    • 4月26日
はじめてのママリ🔰

6時45分から7時15分に起床、
昼寝1時間〜2時間、
夜21までには就寝です😴

うちはある程度歩けるようになって、午前中外に出るようになったら、自然にお昼ごはん、お昼寝という感じでルーティン出来ました!

  • Pig

    Pig

    ありがとうございます😊

    • 4月26日
あや

あと1週間で1歳です!!
8時半起き
10時半〜12時 昼寝①
16時〜17時 昼寝②
22時までに就寝です!!
お昼寝を1回にしようか迷ってるところです😌
起床ご飯散歩昼寝就寝、毎日必ず同じ時間にするようにしてます😊
雨の日でも抱っこ紐で少しでも外に出るようにしてます😌 
家にいても退屈なので(笑)

  • Pig

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    外に出て何してますか⁉️

    • 4月26日
  • あや

    あや

    晴れてたら公園とかも行きますが、雨だったら抱っこ紐で外あるくだけです!!不要不急すぎますが、スーパーやコンビニに入ったりもしますよー!!

    • 4月26日
  • Pig

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    もう歩いてるんですか???
    ハイハイの時は公園でどのくらいの時間、どんなことをして遊びましたか😅

    • 4月26日
  • あや

    あや

    最近やっと歩き始めたところです😂
    ハイハイの時も今も、ブランコに乗せてゆるーく押して遊んでます😊
    立てるようになってからは、そのへんに生えてる花とかちょっと触らせたりとかもしてました!!
    滑り台は乗せてみましたが、うまく滑れない+怖いみたいで、もう少し経ってからかなーってかんじです😊

    • 4月27日
はじめてのママリ🔰

4歳の長男は、歩いたのは1歳4ヶ月でした。その後の成長で他のお子さんとの差は感じていません。
看護師だった保育所の先生によると、ハイハイは全身運動で体幹が良くなるため、出来るだけ長くハイハイした方がいい、とのこと。
今1歳7ヶ月の次男は1歳ちょうどで歩きだしました。個人差かなりありますよ😊

  • Pig

    Pig

    ありがとうございます!
    のんびり成長を楽しみます‼️

    • 4月26日
なおまる

息子があるいたのは1歳3ヶ月過ぎてからです

起床は6時半~7時
昼寝は11時~13時or14時
就寝は早くて21時半
遅くて23時です

  • Pig

    Pig


    ありがとうございました😊

    • 4月26日