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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

美酢のダイエット効果はありますか?食事制限などか必要だと思いますが……

美酢のダイエット効果はありますか？？
食事制限などか必要だと思いますが…飲まないよりは体に違いが出るのかなと😆
あと1日どのくらい飲みますか？
皆さん測ってるのかなぁ？

下半身痩せしたーーい、こんなに太ったの初めてだ🥲

コメント

き

お酢は代謝をあげてくれるのでダイエット効果あります☺️
特に朝に飲むと1日の代謝をあげてくれるのでおすすめです

私は朝レモン汁大さじ1程のレモン水を飲んでます☺️

さわ

ダイエット効果というか、便通がめちゃめちゃ良くなるので飲んでます☺️
普通の食事にプラスで飲んでたので痩せ効果とかは特に無かったと思うんですけど、便秘だった💩の分はかなり減りました(笑)
牛乳割りや豆乳割りで飲むとかなりお腹に溜まるので、一食置き換えとかにしたら痩せると思います😳✨
ただ成分表示みると炭水化物(糖分？)が多く含まれているので、飲み過ぎは逆に太りそうかな？
私は１日１杯にしてます😋

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