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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

糖質制限ダイエットをした事ある方またはしている方どのくらいで見た目…

糖質制限ダイエットをした事ある方
またはしている方
どのくらいで見た目に変化出ましたか?😭

糖質制限ダイエット始めて10日目なのですが
体重が増えたり減ったりして挫けそうです😭

コメント

はじめてのママリ🔰

旦那が役3ヶ月してました!
始めの2週間は何にも変化がなく、3週間目から体重落ちてました。
ただ、その後も体重が落ちる週と変化のない週が定期的にきてました!
個人差でその周期は変わるかと思うので、気長に待っていて大丈夫だと思いますよ!!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます♪

    旦那さん3ヶ月でどのくらい痩せましたか?🥺

    元々甘い物も食べる事も大好きなので
    週一でチートデー入れようかなと悩み始めてきました😭

    • 4月1日