はじめてのママリ🔰
ダメなんですか？
冷凍食品もレトルトも缶詰も全然なんでも食べてます🙋♀️
すっく
調べたら鯖缶は問題ないと書いてありましたよー🙋🏻♀️
調べてみてくださいー🙋🏻♀️
ゆっき
魚は食べるべきですよ！特に青物は🤔
赤ちゃんの脳みその成分入ってますから☺️
鮮度良ければお寿司でも良いし、注意するのはマグロなどの一部の魚です、一応妊婦が気をつける食材の上限値は頭に入れておいた方がいいですよ
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