育児で苦しいことがあり、自分の人生や幸せを疑問視しています。最近子供が夜泣きで心が折れそうになり、ストレスを感じています。旦那に対してもイライラしています。

りんmama

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  はじめてのママリ🔰

  共感していただけてすっごくうれしいです。
  真面目に向き合いすぎていろいろ考えて疲れる
  まったくその通りだと思います。
  気楽にやりたいです😭
  家族の協力大事ですよね。
  今そっちでも少し悩んでて、なんか頭のなかぐちゃぐちゃです。
  暖かいお返事ありがとうございます。

  • 3月27日

ラムネ

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  はじめてのママリ🔰

  子どもが2歳になったあたりから自分の情緒がおかしいなって思い始めて、保育園は激戦区だし満三歳児の幼稚園を探したんですが学区内から離れたところにしかなくて悩んでるうちに通院しはじめたりして気がついたらこんなに時間がたってしまいました💦
  少し離れる時間が一番の治療だなと頭ではわかっているのですが。。
  ありがとうございます😭

  • 3月27日
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  ラムネ

  いっぱいいっぱいなりますよ〜😭頑張ってらっしゃいますね💦
  
  少しで良いから、旦那さんにお子さん預けてフラッと息抜きとかして欲しいです。
  
  「あ、もう自分だめだ」と思ったら「今日はカフェラテ買って飲もう」とかでも良いし、自分のご機嫌を取れるような楽しみをワンアクション起こしてみてください🍀
  
  自分の思ってる事、子どもについて困ってる事などを文章に全部書き出すのも良いですよ。是非やってみて欲しいです。
  私はそれで自分の子育てが変わるきっかけになり、子どもも変わりました。

  • 3月28日
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  はじめてのママリ🔰

  ありがとうございます。
  優しいお言葉泣けてきます😢
  
  最近、散歩も行ってくれないんです。ママもママも！
  ってなってしまって。
  昼寝もしなくなったし本当に息つく暇もなくてヘトヘトです。
  みんなそれでも頑張ってるのに私はもうギリギリの状態でそれも情けなくて😖
  
  多分、まだ主治医には話してないのですが鬱なんだと思います。
  自分に対して何かしてあげようとか、したとしてもどこかネガティブな感情が沸き上がってきてしまって、気分をあげることができなくなってしまいました💦
  ちょっと前までできてたのに。重くてすみません。
  
  文章に書き出すのすごく良さそうです。
  やってみます！！
  お子さんも変わられたんですね、差し支えなければどのような変化があったのか教えて頂きたいです🙏

  • 3月28日

はじめてのママリ🔰

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  はじめてのママリ🔰

  わかってもらえて嬉しいです😭ありがとうございます。
  私もはじめはやたら涙がでておかしなって思い始めました。
  夜泣きひどかったんですね、お疲れ様です😭
  自分責めちゃいますよね💦
  話し相手、、
  直接日中話せる人は居ないです😖
  母と妹が近くには居ますがそれぞれ忙しくたまにテレビ電話するくらいです。
  子どもと離れる時間はないですね😭
  日曜日に夫と息子がお風呂に入ってる時くらいでしょうか。。
  もっと積極的にひとりの時間をつくらなくてはと思ってはいるのですが、ママママうるさいとそれさえも面倒になってしまって😖

  • 3月28日
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  はじめてのママリ🔰

  どんどん自信なくなりますよね😣
  たまには旦那さんが休みの日に見ててもらって1人でお出かけも良いと思います✨

  • 3月28日
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  はじめてのママリ🔰

  ありがとうございます。
  自信かー。
  持てたことなかったかもしれません😖
  美容院も一年ほど行けてません。
  いこうと思えば夫に頼んで行けるのですが、気力を失くしてしまってて💦
  二人でどこかに出掛けてきてほしい、が一番切実な願いです。

  • 3月28日
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  はじめてのママリ🔰

  分かります！
  どこかに出かけるより子供連れて出かけてもらって、ゆっくり寝たりしたいですよね✨
  育児は2人でするものなので、もっと旦那さんに頼って良いと思いますよ😊

  • 3月28日

はじめてのママリ🔰

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  はじめてのママリ🔰

  頑張ってるって言ってもらえるとなんだかほっとします。
  優しいお言葉ありがとうございます😭💓
  
  理由もわからず大きな声で泣くのを見てると、こっちも泣きたくなりました。
  あんなに悲しそうに一生懸命泣いてるのに、うるさいと耳をふさいでイライラしてしまう自分に腹が立ちました。
  
  最近午前中ずっと体調が悪くて、でもなんとかやらなきゃこれが仕事なんだと鞭打ってやってました。
  辛い日でも一回手を抜くと、それが癖にならないか怖くてできてませんでした。罪悪感もあって😖
  体調良くて楽しめる日は、おもいっきり遊ぼうと思います。そうしたら少しは罪悪感なく休めるかもですね！！ありがとうございます。

  • 3月28日
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  はじめてのママリ🔰

  
  子供が泣くとホントこっちまで辛くなりますよね😭
  『一生懸命泣いてる』と表現されたこと、『うるさいと耳をふさいでイライラする』こと。
  全部お子さんと真っ直ぐに向き合われてるからですよ😭✨
  
  あなたは頑張りすぎてます😭　
  もっと手を抜いていいんです！
  
  泣かれると確かにうるさいし、ご近所さんも気になるけど…
  放っといても大丈夫。
  3分でも5分でも離れましょう。
  
  あなたの気持ちを落ち着かせるほうが大事だと私は思います🌼
  
  
  ぜひ一度思いっきり手を抜いてみてください😊
  
  他の方とのやり取りも見ていて、
  とても真面目な方だなと思いました。
  そんなあなたなら手抜きが癖になるとは思えません🤭
  ちゃんとやれる時はやるママさんだと思いますよ✨
  
  手を抜いてみてお子さんも旦那様も何も感じてなさそうなら
  『あ、これくらいなら手を抜いてもいいんだ。』って少しは楽になるかもしれません🥰

  • 3月28日
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  はじめてのママリ🔰

  
  丁寧に読んでくださってそんな風に言ってもらえて本当に嬉しいです。
  ありがとうございます。
  次からは、自分の気持ちを一旦落ち着かせることに重きを置きたいと思います。
  
  言われてみればいつもいろんなことに真っ正面から向き合って全部まともに受け止めてダメージをくらい続ける人生でした。不器用すぎますよね😭
  
  癖になるとは思えないと言っていただけて、感動しちゃいました😢💓
  やる時はやれる！と自分を信じて、休憩日を設けてみます。夫は多分なにも言わないと思うので、子どもの様子を見ながら手抜きレベルを考えたいと思います‼️
  ありがとうございます😭

  • 3月28日
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  はじめてのママリ🔰

  
  ご飯はちゃんと作らなきゃ！
  できるだけ泣かせないようにしなきゃ！
  テレビは見せないようにしなきゃ！
  
  …など自分ルールありませんか？
  もしあるなら、
  ※但し、ママの余裕があるときに限る。
  を付け足してください🤭
  
  あなたはとっても素敵なママで素敵な女性です❤️
  頑張りすぎずに程々に✨
  
  たまには吐き出して一緒に子育て頑張りましょうね❤️
  
  こちらも長々とすいませんでした💦
  あなたの人柄に惹かれてしまって放っとけなかったです🥰

  • 3月28日
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  はじめてのママリ🔰

  マイルール、無意識のうちにめちゃくちゃ作ってしまいます。
  ちゃんとやらなきゃ、人に迷惑かけないようにしなきゃ、子どもが将来困らないようにって雁字搦めでした。
  はい、早急に※印付け足します。
  そうすれば少しは余裕できますよね😖‼️
  
  そんな、私なんかに惹かれただなんてもったいない言葉です、、
  でもものすごく嬉しいです。ずっとひとりぼっちな気がしてたので😭💓
  遅くまでありがとうございました。これからはほどほどに頑張ります。
  一緒に頑張らせてください🙏💕✨

  • 3月28日