ココロ・悩み
産後2日目で不安があります。産院で入院中で、精神科に行く予定です。誰に相談すればいいかわかりません。
産後2日目です。何故か急に色んな事が不安になったり、自分が病気になったらどうしよう、だとか、死んだらどうしよう、だとか、私なんかに育児が出来るのか？だとか、鬱になったらどうしようだとか、色々考えてしまいます。まだ産院で入院中です。産後はみなさんこんな感じですか？寝られそうに無いです。新生児期が終わったら精神科に行くつもりです💦以前通ってた事があります。
もう色々不安です。誰にこんな事を言えばいいのかもわかりません。
- みるく(3歳6ヶ月, 5歳11ヶ月, 8歳)
コメント
はじめてのママリ🔰
入院している病院で
すぐにご相談されることをおすすめします
しっかりケアしてもらえると思います
不安なことはひとつひとつ質問したり、いろいろ不安になることもお話したほうが、みるくさんも、気持ちが楽になると思います😣
少しでも眠れるといいですね💦💦
みるく
コメントありがとうございます📝
助産師さんに、何か色々不安なんです。なんて相談してもいいのでしょうか？😭
変な人と思われないですかね💦
でも対処法もあるのかどうか...
精神安定剤でも飲みたいくらいです...💦
はじめてのママリ🔰
返信遅くなってすみません
もう、退院されまさしたかね💦💦
産後は、精神的に不安定になりやすいと思うので、相談してもへんに思われないですよ
人にお話するだけでも、心が軽くなるかもしれないので、お話するといいと思います！
市役所の赤ちゃん訪問の方とかも、しっかりお話聞いてくれると思いますし、相談するところもあると思います😣
寝不足や疲れで、さらに辛いと思うので、無理しすぎず、お互い育児頑張りましょう💦