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みるく
ココロ・悩み

産後2日目で不安があります。産院で入院中で、精神科に行く予定です。誰に相談すればいいかわかりません。

産後2日目です。何故か急に色んな事が不安になったり、自分が病気になったらどうしよう、だとか、死んだらどうしよう、だとか、私なんかに育児が出来るのか？だとか、鬱になったらどうしようだとか、色々考えてしまいます。まだ産院で入院中です。産後はみなさんこんな感じですか？寝られそうに無いです。新生児期が終わったら精神科に行くつもりです💦以前通ってた事があります。
もう色々不安です。誰にこんな事を言えばいいのかもわかりません。

コメント

はじめてのママリ🔰

入院している病院で
すぐにご相談されることをおすすめします
しっかりケアしてもらえると思います

不安なことはひとつひとつ質問したり、いろいろ不安になることもお話したほうが、みるくさんも、気持ちが楽になると思います😣

少しでも眠れるといいですね💦💦

  • みるく

    みるく

    コメントありがとうございます📝

    助産師さんに、何か色々不安なんです。なんて相談してもいいのでしょうか？😭
    変な人と思われないですかね💦
    でも対処法もあるのかどうか...
    精神安定剤でも飲みたいくらいです...💦

    • 3月21日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    返信遅くなってすみません
    もう、退院されまさしたかね💦💦

    産後は、精神的に不安定になりやすいと思うので、相談してもへんに思われないですよ

    人にお話するだけでも、心が軽くなるかもしれないので、お話するといいと思います！

    市役所の赤ちゃん訪問の方とかも、しっかりお話聞いてくれると思いますし、相談するところもあると思います😣

    寝不足や疲れで、さらに辛いと思うので、無理しすぎず、お互い育児頑張りましょう💦

    • 3月25日

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