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めろ
妊娠・出産

初めての妊娠中です。妊娠中にお腹に力を入れないほうがいい。や何かしないほうがいいことはありますか?

初めての妊娠中です。
妊娠中にお腹に力を入れないほうがいい。や何かしないほうがいいことはありますか?

コメント

soRamaMe

うつぶせ寝は避けたほうがいいです!

  • めろ

    めろ

    回答ありがとうございます!
    これから気をつけます!!

    • 8月22日
A

重たいものは持たない
走らない
ご存知かとは思いますが
生物・カフェインの過剰摂取は避ける
体を冷やさない
トイレで踏ん張りすぎない

あげたら沢山あると思いますが
いま思いついたのはこれくらいです!

  • めろ

    めろ

    回答ありがとうございます!
    走らないほうがいいんですね😂
    わかりました!
    ありがとうございます✨

    • 8月22日
ぼのぼの

お酒、タバコが駄目なのは当たり前だとして、妊娠前に辛いものが好きだったなら控えるとかですかね(^^)
たまにならいいと思います♪
私は辛子明太子やワサビ好きでたまに食べてましたが、元気な女の子を出産しました(^^)

  • めろ

    めろ

    回答ありがとうございます!
    辛いものや酸っぱいものが好きです😭
    控えるようにします😂
    ちなみに女の子ならいいな〜と思ってます😋

    • 8月22日
まぁちゃん

背伸びをしない
高い所のものをとったりしてはいけないと母に言われてました。
へその緒が首に絡まるとかなんとか

  • めろ

    めろ

    回答ありがとうございます!
    身長が低いため仕事柄高い所にあるものをとることあります😭😭

    • 8月22日
  • まぁちゃん

    まぁちゃん

    あまりよくないみたいです!
    頼れる人がいれば高い所のものを取る時はお願いした方がいいと思いますよ( ¨̮ )

    • 8月22日
  • めろ

    めろ

    回答ありがとうございます!
    そぉですね😂
    今は体も大事にしないといけない時期なのでお願いしてみようと思います😂
    アドバイスありがとうございました💕

    • 8月22日