ココロ・悩み
子供に怒りたくないが、つい怒鳴ってしまう。優しい母親になりたい。どうしたらいいか。
また子供に怒鳴って怒りました…
普通の怒りではなくです
あまりに怒られると
精神的に色々なるのも
わかってるので止めたいのですが
ついスイッチが入った時には
ぶちギレてしまいます…
前よりかは少なくなったのですが
とにかく子供に怒らないように
優しい母親になりたいです
どうしたらいいですか？
もう子供に怒りたくありません…
- naa
チェイス
生理前後とか関係ないですか？
私は生理1週間前から突然子供に怒るようになります。
怒鳴った後に生理前か～と思うんですが、イライラしちゃってまた怒鳴って…って感じです。
先月から【命の母】を飲み始めました。私はイライラおさまりました。
その場しのぎとしては
イライラスイッチ入ったと我に返ったら、一旦トイレにこもったり子供のいない場にこもったりしてます。
退会ユーザー
上の方のように私も生理前はかなりイライラしてしまいます。
こんなことで怒らなくていいのにな、もっと違う言い方あったなと後から反省です😭
人間は6秒で怒りが落ち着くそうです。なので離れられるなら少し別室に逃げるのがいいと思います。
我が家は3歳、1歳で目が離せないので、怒りそうだなと思ったら6秒間私はおサルさんの真似してます笑
6秒経たず笑い転げて怒りをわすれます笑
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