コメント
snr0422ママ♪
私もよくありました(T0T)
そんなときはゆっくり深呼吸してゆっくり息を吐いてました。
そしたら多少は変わりました‼
オブライエン
私もよくありました！
そうゆう時はじっとするしかないですよね（笑）
深呼吸したり座ったり水分とったり、、ほんと当たり前のことですけど😲
今は暑いし、無理しないでくださいね✨
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ダディ子
そうですね(;_;)
しかし横になると余計にくるしかったり、、
自宅安静中なので座りたくないし動きたくないですが、苦しくて寝てられません😩- 8月21日
YR
私も後期入ってから息苦しいです(´×ω×`)
苦しい時はひたすら深呼吸とか水分とって紛らわしたり、横になるしかないです😭
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ダディ子
苦しいの辛いですよね。
食べすぎるとたまになります😩
横になると余計にくるしいです- 8月21日
olive
息苦しさ 辛いですよね。
私も妊娠中ほとんどそんな感じでした。
なにもなす術がなく、ひたすら耐えてました(>_<")
好きなことをしたりとリラックスして、気を紛らわすといいかもしれませんね。
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ダディ子
気を紛らわせたいのですが、自宅安静中で座るのも動くのもダメと😩
なんでもがき苦しんでます。笑- 8月21日
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olive
私も同じく自宅安静で過ごしてましたよ。
耐えるしかないですよね💦- 8月21日
＊non＊
私も2週間前から息苦しくてつらいです(*_*)
横になっていても息苦しくて、、昨日の夜は首を締め付けられる感覚の息苦しさで、いつもよりも辛く怖くなって緊急外来で診てもらってきましたが、今の時期は薬は出せないと言われてしまい…ひたすら耐えるしかないと言われました(*_*)
水分をとって、深呼吸をしてしのぐしかないそうです。あとは気分転換がいいそうですよ(*_*)
それにしてもほんと辛いですよね。(*_*)
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ダディ子
くるしいと辛いですよね。
たぶん食べすぎるとなるので気をつけたいと思います😩。
自宅安静中なので何に気を紛らわせるか、、笑- 8月21日
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＊non＊
わたしも自宅安静なんですよ💧
だから、気分転換がいいって言われた時に
どうやって？？って突っ込みたくなりました(*_*)笑- 8月21日
ダディ子
本当それしかないですよね。
たまーに食べすぎると苦しくなるんです。
少し量を減らした方がいいかもしれませんね、！
snr0422ママ♪
量減らして様子見てみるのもいいかもしれませんね(*^^*)
暑いので大変ですね‥