ママリ
冷やしたら少しだけ楽になるので、保冷剤にタオル巻いてブラに突っ込んでました💦
海
冷やしたり、カロナール飲んだり、水分少なめにしたり、ご飯をたくさん食べないようにしてました。2日目が一番しんどいですよね😅
ma.
わたしもお水とお米は少なめ、あとは保冷剤をあててました。
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