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もも
サプリ・健康

産後のダイエットについてです💦だいたいどのくらいから運動とか筋トレと…

産後のダイエットについてです💦

だいたいどのくらいから運動とか筋トレとか
始めましたか？？😵
(体調の個人差はあると思いますが、、)

コメント

はじめてのママリ🔰

3ヶ月になる頃に里帰りが終了し、ワンオペが始まったら自然と体重おちました😅
赤ちゃんと2人きりで日中座る暇なく動き始めたのが私には運動になったみたいです🤣
それでもまだ産前の体重には戻ってませーん😭💦💦

  • もも

    もも

    私も全然落ちてないです😭😭（笑）

    • 2月25日
ウサビッチ

１ヶ月検診終わったら
徐々にしようかなと思ってます😔
いきなりやって
筋肉痛も嫌なので🤣🤣

  • もも

    もも

    そのくらいですよね😂
    私ももうすぐ1ヶ月検診なのでそれが終われば徐々にしていこうと思います🤣

    • 2月25日

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