ココロ・悩み

これって不安障害とかですかね😞一日中不安感離乳食あげる時間考えてドキ…

これって不安障害とかですかね😞

一日中不安感離乳食あげる時間考えてドキドキ
夕飯考えるのもどうしようどうしようってなってドキドキ
赤ちゃんお腹空かせてないか気になり
はじめての人と話すのもなぜか凄くドキドキ
頭が痛くなると病気かもと検索しまくって当てはまると全身血の気が引いて心臓バクバク視界もぼやける
友達と目を見て話すのもドキドキ

元々HSP気質だし気にしいだけど
２人目生まれてから考えること負担も多くなったからか
こんな感じで常に何か考えて爆発しそうです😭

同じような方や
不安障害のようなもの持ってる方
なんでも大丈夫です
コメント頂けると嬉しいです😞

• 離乳食
• 赤ちゃん
• 夫
• 友達
• 2人目