ココロ・悩み
産後鬱や心気症が良くなり、規則正しい生活で落ち着いています。娘との時間を楽しんでおり、働くことになりました。ママリの皆さんの支えに感謝しています。
今年に入り産後すぐに出た産後鬱と心気症がだいぶ良くなってきました。
前までは身体のどこかが痛ければ大病じゃないかなど、とても心配になって過呼吸を起こしたり大変でした。
今は規則正しい生活をしているおかげもあって不調もなくなり、痛くてもパニックを起こさずに落ち着けています。
産後鬱も良くなってきて、娘の事が可愛くてたまりません。もちろん1日中2人きりでいられるようになり、毎日近くの公園に遊びに行っています。
約1年毎日毎日しんどくて怖くて死にたくて辛い思いをしましたが4月から働く事になりました。
これもこのママリのアプリの皆さんが親身になって話を聞いてくださったり、共感していただいたり、アドバイスをくれたり、皆さんのおかげです。
自分は1人じゃないんだなと思えました。
感謝の気持ちでいっぱいです。
ありがとうございました🙇
- こっつん(4歳6ヶ月)
二児ママ
新たなスタートおめでとうございます！！
とはいえ無理しないで頑張りすぎないでくださいね(^ー^)✨
はじめてのママリ🔰
よかったですね！！😭✨✨
私も二人目産後から子供が病気じゃないかと不安が強く鬱っぽくなり、最近はじぶんのびょうきも不安です💦育児が楽しめず嫌になります。
徹底的に検査をしたりして大丈夫という烙印が欲しいです😅
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