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sana.
妊娠・出産

産後ダイエットはいつから始めましたか？どんなことをしましたか？

帝王切開の方にお聞きします【横切りの方いるかな💦】


産後ダイエットはいつから始めましたか？
また、どんなことをしましたか？

コメント

ママリ

帝王切開横切りです🙋‍♀️
1ヶ月半くらいから骨盤ベルトして、完母だったからかダイエットするまも無く5ヶ月くらいで体重は元に戻りました💦
けどお腹はタプタプだったので6ヶ月から骨盤矯正と腹筋背筋して元に戻しました💡

ゆうなママ

横切りです。
産後2ヶ月半程でピラティスに通いながら骨盤ベルトしましたが、切った辺りがなかなか落ちないです😭

ふーママ

横切りです🎶
産後3ヶ月くらいから趣味のマラソンをゆっくり再開しました^ ^

まだ体重も体型も戻らず…😅笑

ᓚᘏᗢ

横切りです！！
ダイエットはしてないです！！

男の子ママ

横切りです！
2ヶ月くらいからです☺️

食事制限してダイエットしました🥰

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