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ちゃちゃまる
妊娠・出産

妊娠初期のお腹の不快感について対処法はありますか?便秘やつわりもあって苦しいです。

妊娠初期に、お腹にガスが溜まった感覚で苦しくなった経験がある方いらっしゃいますか?😭

昨夜突然腹痛に襲われてから、お腹の不快感がすごいです😭
便秘気味なのも関係あるかなと思いますが…
つわりもあって気持ち悪いし、お腹は苦しいし痛いし…

何か対処法ありますかね…?😭😭

コメント

ちょり。

10wくらいまでガス溜まりすごかったです💦
常にお腹パンパンで💦
ヨーグルトや食物繊維を多めにとってガス排出してました😂

  • ちゃちゃまる

    ちゃちゃまる

    まさにそれです😭お腹パンパンで辛すぎて…😭
    つわりで乳製品を食べなくなったのもあったかもしれません😭
    頑張って食べてみようと思います!!
    ありがとうございます😊!!

    • 2月16日
はじめてのママリ

妊娠してから便秘気味になってしまい、ずっとお腹にガスが溜まって変な感じでした💦
よくある便秘対策をやってみてなるべく和らげてました。

  • ちゃちゃまる

    ちゃちゃまる

    便秘になりやすいんですかね😭
    便秘対策、いろいろやってみたいと思います!😭
    ありがとうございます😊!

    • 2月16日
ます

私も今回凄かったです😩

妊娠で胃腸の働きが悪くなってますので消化のいいものを適量(少なめならなおよし)食べるとかなり変わりますよ!
私は肉系控えてかなり良くなりました。

  • ちゃちゃまる

    ちゃちゃまる

    そうだったんですね😭
    つわりもあり、なかなか食べられていなかったので余計に便秘っぽくなっちゃったかなって感じです😭
    お肉系控えて、消化の良いもの食べるよう心がけます!!
    ありがとうございます😊!!

    • 2月16日
はじめてのママリ🔰

私妊娠前からガス溜まりひどくて妊娠してからもっとひどくなり
お腹が苦しすぎて吐き気が安定期入ってもあったんで病院で相談したんですよ…
妊娠前は市販薬のガスピタンってのを服用しててそれで治ってたんで!!
飲んでもいいそうですが一応市販薬なので病院に相談したら飲んで良いとのことで飲んだらましになってきましたよ!
あとは酸化マグネシウムって薬は産婦人科でも処方してくれるんですけどそちらも便秘に効きますしガス抜くのにもいいそうです🤗

  • ちゃちゃまる

    ちゃちゃまる

    一度病院で相談してみた方が良さそうですね😳!
    ありがとうございます😊!!

    • 2月17日