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クリーム
妊娠・出産

産後2ヶ月経ち、息子が夜ぐっすり寝るようになり夜間の授乳がなくなった。しかし、自身が細切れ睡眠で1〜3回目が覚める。不眠症の過去が心配。ホルモンの影響でしょうか?

産後2ヶ月経ち、
息子が夜はぐっすり寝るようになったので
先週から夜間の授乳がなくなりました。

しかし、私自身が夜中と朝方に目が覚めてしまい
細切れ睡眠になってしまいます😣
だいたい1〜3回は目が覚めてしまいます。
これはホルモンの影響なのでしょうか?

妊娠前は不眠症でずっと睡眠薬を服用していたので
また不眠症になるのが怖いです😢

コメント

🍎🍒

2ヶ月で!?お利口さんですね💦

ホルモン等の影響で眠れなくなるのあるあるですよ😊
私もせっかく娘寝てるのに…って事がよくありました🥲

それでもお薬貰ってる方もいるようですが💦

  • クリーム

    クリーム

    半年くらいは夜間授乳が続くと思っていたのでビックリしてます😂

    産後半年程経てば、ホルモンも落ち着いてくるのですかね😅💦
    私も寝れるチャンスを逃してて辛いです😢

    どうしても寝れなかったら
    混合から完ミにして睡眠薬貰おうか考え中です😢

    • 2月11日
♡♡♡

わかりますとっても!もう7ヶ月になりましたが息子は寝てるのに私は何回か起きてしまってます😢
ホルモンの影響というか頭のどこかで赤ちゃんのところ心配してるのかな?と思ってます🤣
私も妊娠前睡眠薬服用してました。

  • クリーム

    クリーム

    確かに、夜中にお腹空いちゃうかな?と頭の片隅で心配しているのはあるかもしれません😣💦

    今は睡眠薬は服用しないで寝ているのですか?

    • 2月11日
  • ♡♡♡

    ♡♡♡

    そうなんですよね、頭の片隅で赤ちゃんのこと心配してるからだと思ってます😊

    今混合なので服用しないで寝てますが卒乳したらまた薬にお世話になってしまうかなと思ってます💦本当は嫌ですけどね😢😢

    • 2月11日
  • クリーム

    クリーム

    息子と同室なので、しばらく心配なのは続きそうです😭

    私も妊娠を機に薬をやめられたので
    せっかくだったらこのまま薬を飲まないで生活したいですが、睡眠不足は辛いですよね😢💦

    • 2月11日