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妊娠・出産

産後のダイエットについて。今6か月の子を育てていますいずれ3人子供が…

産後のダイエットについて。

今6か月の子を育てています
いずれ3人子供が欲しいと思っていますが、
ダイエットって産んだ直後しますか？
腹筋がんばってやっても
また子供ができた時に元に戻るならやらない方がいいのか
それともその都度腹筋して引き締めますか？

コメント

ぴぴぴ

腹筋は筋肉なので
お腹も出にくいし
戻りやすいと聞きました！

deleted user

腹筋だけで体型が戻るかどうか、わかりかねるところはありますが、その都度体型は戻しておいたほうがいいと思います！
3人産みましたが、1人目の産後にきちんと体型戻さなかったので、2人目と3人目産み終えた今すごく苦労してます😅
2人目以降は本当に体重も体型も戻りません😭

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