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凜ママ
妊娠・出産

切迫流産で自宅安静中、5キロ増で太りすぎ感じる。食事減らすしか方法ない。増えたくない。アドバイスお願いします。

切迫流産で自宅安静にしてるんですが既に5キロくらい体重が増えてしまいました。
太りすぎやと感じています。
体重を減らすなら食事を減らすしか方法ないですよね。
これ以上増えて欲しくないってすごく思ってます。
何かいい案が有れば教えて下さい🥺

コメント

もな💅🏻

程度な運動もできないし、安静ならずっと横になってたほうがいいので…この際体重は仕方ないかな？と思いますよ。
もし気になるようでしたら、間食は我慢できるといいですね。

  • 凜ママ

    凜ママ

    コメントありがとうございます。
    そうですかね。体重増えすぎても産む時大変やったりするかなと、、、。
    食べないのは良くないだろうと思うので、赤ちゃんに。
    間食しないようにします。ありがとうございます。

    • 2月2日

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