コメント
ます
トレーナー側です。
お客様次第ですね😩
『ダイエットを任せてる』と言う感覚の方は全く効果出ません。
『ダイエットのパートナー』としてトレーナーを位置づけてくださるお客様は結果でます。
なので受動的にならないことをお勧めします。
頑張ってください。
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ミルク
おお！トレーナーさんのお話しも参考になります！
以前ジムに通っていたときは、いろんなことをトレーナーさんがアドバイスしてくれたりすることで頑張れたというか心が軽くなったので、まかせっきりではなく、一緒に頑張るスタンスでいきます😆