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兄弟ママ
サプリ・健康

ダイエット始めて10ヶ月で20キロ痩せて今49キロです😌一応48キロ目指して…

ダイエット始めて10ヶ月で
20キロ痩せて今49キロです😌
一応48キロ目指してますが
49キロで満足してる自分が居ます😂

48〜49キロ辺りをキープ出来たらいいかな😆

背は155センチなので
高くないですが見た目は普通体型になりました😂

これからは体重が増えないように
ゆるくダイエットしよう😊

ただのつぶやきでした😆

コメント

はじめてのママリ🔰

すごいですね!!
どんなダイエット方法が効果ありましたか?

  • 兄弟ママ

    兄弟ママ

    コメントありがとうございます

    ダイエットして思うのは
    きちんと運動して
    食べすぎなければ太らないですよね😅

    私個人的には運動が1番
    効果的だと思います☺️
    後はカロリー計算しながら
    私は食べてます☺️

    • 1月26日
ゆきまま

身長同じくらいです154.50ですー産前48でしたがもう少し落としたい😳😭💦
こんな時期だし子供のペースで全然痩せず最近食べまくりです😱😱😱😱

  • 兄弟ママ

    兄弟ママ

    コメントありがとうございます

    もう少し痩せたいなんて
    すごいですね🥰
    私は痩せてた頃もなく
    今が1番痩せてるので
    もう満足してます😂

    • 1月26日