妊娠・出産 現在30週初マタです。30週に入った途端腰が痛くて痛くて仕方ありません.… 現在30週初マタです。30週に入った途端 腰が痛くて痛くて仕方ありません... 妊娠前までは仰向けに寝れば割と治ったりしたのですが 今は全く治らず... 何かストレッチとかいい方法ありますか...🥲 最終更新:2021年1月27日 お気に入り 初マタ 妊娠30週目 妊娠前 ストレッチ 22歳ママ(3歳7ヶ月) コメント はるちゃん 私は28週くらいの時ですが、寝返りできないくらいの腰の痛みがあり湿布も貼れないので一日中貼るカイロを腰に当てて暖めてましたよ🙆🏻♀️ 少しずつ良くなりました😊 1月26日 22歳ママ 回答ありがとうございます🥲 温めるの大事ですね!! やってみます!!!! 1月27日 おすすめのママリまとめ 初マタ・妊娠30週目に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 初マタ・妊娠7ヶ月に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 初マタ・妊娠8ヶ月に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 妊娠9ヶ月・初マタに関するみんなの口コミ・体験談まとめ 出産・ストレッチに関するみんなの口コミ・体験談まとめ
22歳ママ
回答ありがとうございます🥲
温めるの大事ですね!!
やってみます!!!!