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サプリ・健康

夜ご飯をヨーグルト置き換えダイエットした方いますか?効果どうでしたか…

夜ご飯をヨーグルト置き換えダイエットした方いますか？
効果どうでしたか？🥺

コメント

はな

私は続きませんでしたが、頑張って週2.3回やってた知人は、1ヶ月しないで5キロ落ちたと言ってました。

  • はな

    はな

    ちなみに元々かなり太ってる人の5キロです🤣

    • 1月23日

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