疲れやストレスが溜まっていて、日常生活が辛い状況です。病気の可能性も考えられますか？
これは病気なのでしょうか？
ただ疲れやストレスが溜まってるだけでしょうか？
何もかもめんどうです。
朝起きるのも遅く、一日パジャマです。
子どもにご飯をあげる事やオムツ交換もめんどうでやりたくありません。
もちろん3食あげてオムツ交換もしてます。
料理もめんどうで味噌汁だけ作ってあとは冷凍食品だったりです。
お風呂もめんどうで入っても髪の毛や体を洗わなかったりします。
ストレス発散方法もありません。
話相手もいません。
外は毎日天気が悪く雪ばかりで憂鬱です。
- さくら(5歳4ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
その感じが何日も続いているのですか？
はじめてのママリ🔰
鬱になりますよね
毎日同じことの繰り返し！
最低限やってるからいいじゃないですか そういう時もあります
無理して子供に当たるより 楽してサボった方がいい
わたしは無理して頑張って子供にギャーギャー言っちゃうタイプなのでいつも後悔です、、、
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さくら
コメントありがとうございます。
あまりにだらだらサボりまくりなのでどうなっちゃうんだろうと不安でした。
無理しない事が大切ですね。- 1月21日
退会ユーザー
栄養とってますか？
たかが食事ですが一番大事なところです。私も同じように思ってましたが栄養取るようになって楽になりました。色々できるようになって、調子の良い日はパッと公園も行けます。
あとは周りのサポートがあるか…私の保健師さんに相談するだけでも全然違いますよ！
悪いことではないです！が、このままではももさんがしんどいだろうなと思います😢
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さくら
コメントありがとうございます。
料理がめんどうで栄養のある物は作れてないかもです。
親も遠方で会えず話を聞いてくれる人もいません。
やはり周りのサポート大切ですよね…
電話で相談してみようかな…- 1月21日
ちまこーい
冬季うつとかかもしれないですね。
冬場は日照時間が短いのでうつうつとしやすいようです😓
季節的にしんどくなりやすいって感じかなとも思います。
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さくら
コメントありがとうございます。
調べてみたらバッチリ当てはまりました。
雪国で晴れの日がなくて気分が塞ぎ込みがちです。
早く春になって欲しいです。- 1月21日
⭐︎
同じです😭何もかも面倒で寝たきりです
その後動けてますか？
さくら
コメントありがとうございます。
冬になってからこの感じが続いてます。
それまでは散歩に行ったり幼児食作って冷凍ストックしたり出来てました。