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ひなた
妊娠・出産

副交感神経が関係するつわり軽減方法。寝転ばずに過ごすと症状が軽減。座っていても眠気と気持ち悪さが。妊婦さんにお試しいただきたい。

つわりの軽減方法について
質問では無いのですが、どうやら副交感神経が働くとつわりが酷くなる場合があるらしいです。
そのことに気づいてからなるべく寝転ばないように過ごしてみると、私自身症状が軽減しました。
座っていても眠くなってくるとどうしても気持ち悪さは少し増してきますが…
少しでも楽になれる妊婦さんが増えますよう、気休めでも是非お試しくださればと思います!

コメント

ぽん🔰

分かります!私はアドレナリン出るような話をしてくれ!と旦那にお願いして楽になってます😵

  • ひなた

    ひなた

    リクエストに答えてくれるなんていい旦那様ですね🥰
    うちの人は穏やかすぎて逆に眠くなります😂

    • 1月21日
はじめてのママリ

そうなんですね!!
だから公園に行ったり、仕事をしてたり
する時の方が軽いんですね!✨
たしかに布団で寝てる時の方が
気持ち悪かった気がします💦
いいこと聞きましたー!ありがとうございます!

  • ひなた

    ひなた

    そうかもしれません!
    少しでもつわりが軽くおさまってくれるよう、お互いがんばりましょう😭

    • 1月21日