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ココロ・悩み

。フラッシュバックについて。朝イチから私をパワハラで退職に追いやっ…

☆フラッシュバックについて☆

朝イチから私をパワハラで退職に追いやった園の園バス見かけてしまいテンションだだ下がり😭
(私だけでなく、3人、年度途中退職に追い込まれました。年度末で辞めた人も2人。)

隣の市まで来るなやー
パワハラするような人たちに子ども預けて大丈夫ー?
心配なる💦

色々フラッシュバックしてしんどいです😩
なんで訴えなかったのか悔やまれます。
(追い詰められすぎて思考力なくなってた)

フラッシュバックって、どうしたらマシになるんでしょうか?
カウンセリング?
なかなか一歩踏み出せないです💦

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