ココロ・悩み
出産後の体調不良や心配事で悩んでいる方いますか？
同じような方いますか？
私は出産して、１か月になります。
昨日から熱がでて、乳腺炎になり、今は熱が上がったり微熱になったり、
平熱になったりの繰り返しです。
また健診でお下の方にできものができ、抗生物質ものんでいます。
熱ができもののせいなのか、分かりませんが、
この時期でもあり、コロナがとても心配です。
以前から精神的にきてるんじゃないかと思うほど、
コロナが怖く、１年外食やショッピングモールに行けてないです。
喉がイガイガするだけで、コロナを心配して、病院受診したり、、
もちろんPCR検査しても陰性です。
なにか身体に不調がでるたび、コロナ、コロナが頭から離れません。
出産後で、産後うつなのか、精神科を受診したほうがいいレベルなのか分かりませんが、、
同じような方いらっしゃいますか。
- はじめてのママリ🔰(3歳11ヶ月)
コメント
みかん
今１歳３ヶ月の息子がいます。昨年の５月頃までは、喉がイガイガしたり、乳腺炎で熱が出るだけでコロナだったらどうしよう。赤ちゃんの成長見られないなんて嫌だ、赤ちゃんにうつったらどうしよう。などと考えると震えるほどすごく不安になってました。
産後のホルモンバランスのせいだと言い聞かせていました。実際おそらくそうだったようで、今はあまり気になりません。
なので、出産後だからかな、と思いますが、病院に相談してもいいと思います😌
栄養とって、窓越しでもいいので日光浴してください！寝れる時間ができたときはできる限り寝ましょう。家事は最低限でいいです。無理しないでくださいね。
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます。
読んでいたら、涙がでてきました。
こどもの成長みれなかったら、、と思うと怖くて、、、
同じような方がいて、安心しました。
アドバイスありがとうございます❗️
日光浴やってみます‼️
みかん
新型コロナに対しては少し研究データが出てきてるぐらいでまだわからないですが、一般的に日光浴するとビタミンDが体でできて、風邪やインフルや肺炎予防になります！また鬱にも効果あります。日光浴は赤ちゃんにもさせてあげてください。
他はビタミンCを今ですとみかんやキウイやいちごなどフルーツからとったり、さつまいもなど芋から摂るといいですよ✨
こわいですよね。大事な大事な宝物ですし一緒にいたいことは自然です☺️
しんどいときはできるだけ他の人に頼って、一人で抱え込まないようにしてください！！コロナに打ち勝ってやりましょう(^o^)
はじめてのママリ🔰
日光浴すごいですね！勉強になりました。
早速やってみます♪
ありがとうございます！！
前向きに頑張ろうと思います。
アドバイスありがとうございます。