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はじめてのママリ🔰
お仕事

仕事のことで不安になり、家に帰ってからも仕事を考えずに過ごす方法について相談です。

復帰して、仕事が始まり、自分が仕事をしっかりできているかと帰宅してから1日の仕事を思い出しては不安になります。
あ！あれやれてないとか、あれはどこに置いた？とか色々思い出せなかったり不安なったり。
母親にも最近不安になりすぎてる。大丈夫か？と言われました。
どうしたら家に帰ってから仕事の事考えず過ごせますか？

コメント

まぁ

本当記憶力落ちますよね😅
私は、きっと何とかなると言い聞かせて割り切ってます。

ままり

私も働いてる時そうでした！
目を瞑っても今日の仕事のこととか、明日リーダーだからこれとこれとこれしないとなーとか頭でシュミレーションが始まって。考えたくないのに考えちゃうの疲れますよね、ゆっくり休みたい。解決策じゃなくてすみません。私も知りたいです😢

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