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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

ダイエット中です!155センチ49キロです😩体脂肪28パー💦同じくらいの身長…

ダイエット中です!

155センチ49キロです😩体脂肪28パー💦

同じくらいの身長の方世の中ではどのくらいの数値なのかモチベーションアップのために教えて下さい‼️

コメント

ゴーヤママ

154cm 47kgです😭
産後の体重落ちずにズルズルここまできてます😭

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    45キロ目指してるのですが年々落ちません😂一緒に頑張りましょう‼️

    • 1月18日
  • ゴーヤママ

    ゴーヤママ

    他の方のコメント読んで私1人だけじゃない!私も産前体重までしっかり戻そう!と思いました!🔥
    目指せ!42kg!じゃないと育休明けまでに産前の事務服が入らない!😂笑

    • 1月18日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    事務服伸びないから戻さないとサイズアップですもんね😂
    私も次男の入園式があるので今更産後ダイエットですが空腹との戦いを頑張ります✊✊

    • 1月18日
ポケモン大好き倶楽部♡

私は痩せ型(太らない体質でガリガリで気持ち悪いレベルです)なので参考にならないかもしれませんが、
身長155センチ37キロ体脂肪率は17パーくらいです😬
今は妊娠中なのでもっと太っていますが妊娠前はこのくらいでした。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    30キロ代!!!
    そこまでではありませんが産前、体脂肪18だったので羨ましいですぅぅ😩痩せる体質になりたいです汗

    • 1月18日
みっち

私154センチ 49キロです!
今日からダイエットがんばります😂
数値はわからないですが
同じくらいの身長、体重だった為
コメントしゃいました‼️

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    嬉しい❗️お互い頑張りましょう✊

    • 1月18日
はじめてのママリ

同じくらいの身長と体重です😭元々は153センチ41キロだったのですが…😢

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    わかりますわかります汗
    私もとりあえず45キロ目指してます😩一緒に頑張りましょう✊

    • 1月18日
空色のーと

全く一緒です😂!

昔は43キロとかだったのに、その面影はいずこへ…笑

いや、毎晩ビール飲んでるからいけないのは分かってますが…!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    いやいや同じです😂
    とりあえず朝昼のカロリー抑えて晩酌は我慢せず痩せるダイエットしてます笑笑
    とりあえず目指すはマイナス4キロ❗️

    • 1月18日
はじめてのママリ🔰

155センチ54キロです😱😱😱産後から減りません😂😂

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    お互い頑張りましょう✊✊
    もっと身長あればそこまで体重気にしなくてもいいのになぁと思いますよね😂

    • 1月18日
きき

151センチ46キロです😂
体脂肪率25パーです。
なかなか落ちません😂

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    身長低いと体重の数値気になり過ぎますよね😅💦もっと身長欲しい❗️一緒に頑張りましょう✊

    • 1月18日
はな🌼

154cm49kgです!
ほんと落ちないですね🤣💦

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    同じですね💦お互い頑張りましょう✊とりあえず目指すはマイナス4キロです😩

    • 1月18日
  • はな🌼

    はな🌼

    私は産前に戻すの目標にしてますが😭娘の時のようにストイックになれず😭💦ゆるーくがんばります!

    • 1月18日
兄弟ママ

155センチで
今朝の体重が49キロでした☺️
体脂肪は27パーでした☺️

今ダイエット中で
これでも20キロ痩せました😂

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    マイナス20キロ!!!!
    すっっごいですね😳いったい何でそこまで落としたんですか⁉️ライザップレベルで素晴らしいです👏

    • 1月18日
  • 兄弟ママ

    兄弟ママ


    なぜか急にダイエットに目覚めて
    気付いたらここまで痩せてました😅

    最初はここまでダイエット
    するつもりはなかった
    んですけどね☺️

    ありがとうございます😊

    • 1月18日
りんご

158.9センチ
45.7キロ21%です!